この特性の中核
感情俯瞰力とは、自分の感情にのまれそうになったとき、一歩引いてその状態を見つめ直す力です。怒りや不安、焦りといった感情を消そうとするのではなく、いま自分はこう感じていると気づき、距離を取る姿勢を指します。
この特性の核は、感情を評価しないことにあります。良い、悪いで判断するのではなく、感情を状態として認識することが、次の選択の余地を生み出します。
似た特性との違い
この特性が発揮される場面
感情俯瞰力は、反射的な反応と選択のあいだに、間をつくる特性です。
EQリーダーシップ®︎ Core
Emotional Compass の背景には、
この体験を支えている考え方があります。
EQリーダーシップ®︎ Core では、その参照点となる記事群をまとめています。
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