心理的安全性──安心して本音を交わせる関係は、どう育まれるのか

「率直に話せる空気」は、なぜチームの成長を支えるのか。

心理的安全性とは、安心して“本音”を語れる場があるかどうかを問い返す視点です。お互いの違和感や不安を率直に共有できる関係は、行動の質を高め、チームを成長へと導きます。
私たちは時に、相手にどう見られるかを気にして、思いを飲み込んでしまいます。心理的安全性は、その抑圧をほどき、信頼が育つ土台をつくるための考え方です。

心理的安全性をイメージした写真

心理的安全性とは、“不安が分かち合える関係性”のこと

心理的安全性は、「安心して話せるかどうか」だけではありません。中心にあるのは、不安や未解決の感情を、関係の中に置けるかどうかという視点です。誰かが違和感を口にしたとき、それを問題ではなく「一緒に理解していく材料」と受け止められるチームは、自然と学習し続けます。

意見の衝突があっても、それが関係を壊すのではなく、新しい選択肢を生み出す起点になります。心理的安全性とは、感情が誤解されず、尊重されるための土台なのです。

沈黙・遠慮・“察し”が積み重なると、チームは動かなくなる

心理的安全性が低いと、メンバーは率直に意見を出しづらくなります。判断は遅れ、表情を読み合い、問題が共有されず、個人の中に抱え込まれてしまいます。誰も反対を言えないため、誤った方向に進むこともあります。

これらは能力不足ではなく、「感情をどこに置いて良いか分からない」状態から生じるものです。心理的安全性とは、立派な言動を求めるためのものではなく、感情を扱うための最初の共同作業だと言えます。

Emotional Compassでは、心理的安全性を“感情構造”として理解します

心理的安全性は、EQリーダーシップ®の中でも SO(社会的認識)と RM(関係管理)の2因子に深く関わります。

【SO】自分がどんな感情から動いているかを理解する。
【RM】その感情がどんな関係を生んでいるのかを丁寧に見つめる。

Emotional Compassでは、この2つの視点から心理的安全性を扱います。安心・信頼・尊重という3つの空気を育てるための、具体的な手がかりを得られるように設計しています。

The INNERSHIFT Way|心理的安全性を扱う記事

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