「絆」という言葉は、どこか安定したものとして語られがちです。
信頼し合える関係、つながり続ける関係。
一度築かれたものは、そう簡単には壊れない。
そうしたイメージが前提にあることも多いかもしれません。
ただ実際には、関係は思っているほど安定していません。
些細なすれ違いで距離が生まれたり、
意図しない言葉で関係が揺らいだりすることもあります。
なぜ関係は、続かないのでしょうか。
ここでは、絆を「つながっている状態」としてではなく、
関係がどのように揺れ、どのように続いていくのかというプロセスから捉え直していきます。
関係はもともと揺れている
人と人との関係は、固定されたものではありません。
Bowlbyが示したように、人は他者との関係の中で、
安心を感じたり、不安を抱いたりしながら関わっています。
同じ相手であっても、状況やタイミングによって、
近く感じることもあれば、距離を感じることもあります。
つまり、関係は最初から安定しているものではなく、
揺れを含んだものとして存在しています。
関係は壊れる前提で動いている
では、その揺れはなぜ「続かなさ」として現れるのでしょうか。
関係の中では、期待と現実のあいだにズレが生まれます。
思っていた反応が返ってこない、意図が伝わらない。
Dirksらが示すように、信頼は一度築かれたら維持されるものではなく、
損なわれることを前提に捉える必要があります。
関係は壊れないものではなく、
壊れうるものとして動いています。
意味づけが関係を変えていく
そのズレは、どのように広がっていくのでしょうか。
人は、相手の行動に対して意味づけを行います。
なぜあのような言い方をしたのか、
なぜあの場面でそう振る舞ったのか。
Attribution Theoryが示すように、
その意味づけの仕方によって、関係の見え方は大きく変わります。
一時的な状況だと捉えるのか、
その人の性質だと捉えるのか。
その違いが、関係の距離を広げることもあれば、
保つことにもつながります。
関係はやりとりの中で維持される
さらに、関係は一方向では成立しません。
Social Exchange Theoryが示すように、
人と人との関係は、相互のやりとりの中で維持されていきます。
与えることと受け取ること、
関わることと距離を取ること。
そのバランスが崩れるとき、
関係は続きにくくなります。
絆は、一度つくられれば保たれるものではなく、
やりとりの中で調整され続けるものでもあります。
関係もまた、疲れる
もうひとつの側面として、関係そのものが負担になることもあります。
関わり続けることには、意識的であれ無意識的であれ、
エネルギーが必要です。
期待に応えようとすること、
ズレを埋めようとすること、
関係を保とうとすること。
そうした積み重ねが続くと、
やがて関係そのものに疲れが生まれてきます。
このとき、距離を取ることは、
関係を壊す行為というよりも、
自分を保つための選択として現れることもあります。
絆は「更新され続ける」
ここまでを踏まえると、絆は単なる状態としては捉えきれません。
それは、揺れを含み、壊れうる前提の中で、
意味づけややりとりを通じて調整され続けるプロセスです。
関係が続くということは、
何も起きていない状態ではなく、
揺れやズレがありながらも、それが更新され続けている状態とも言えます。
絆のリーダーに起きていること
こうした視点から見ると、絆のリーダーの在り方も、少し違って見えてきます。
人と人をつなぐ人というよりも、
つながりが揺れることを前提に関わり続ける人。
関係が崩れそうになる瞬間に向き合い、
そのズレをそのままにせず、やりとりを続けていく。
その積み重ねの中で、結果として関係が続いている状態が生まれているのかもしれません。
終わりに
絆は、最初からあるものなのでしょうか。
それとも、続けられる中で生まれていくものなのでしょうか。
関係が続かない理由に目を向けるとき、
同時に、どのように続いているのかという問いも見えてきます。
その往復の中に、絆のあり方が含まれているのかもしれません。
■ 参考文献
Bowlby, J.
Attachment and Loss
Dirks, K. T., Lewicki, R. J., & Zaheer, A.
Repairing Relationships Within and Between Organizations
Heider, F.
The Psychology of Interpersonal Relations
Blau, P. M.
Exchange and Power in Social Life
■ INNERSHIFTからのお知らせ
JOURNAL
https://innershift.jp/journal
Emotional Compass
https://innershift.jp/compass-diagnosis/
YouTube
https://www.youtube.com/@INNERSHIFT