境界保持力

なぜ、盛り上げるはずの場で疲れるのか キックオフミーティング。オフサイト。表彰式。ホリデーパーティー。 チームの恒例イベントは、本来、一体感を高めるために設計されています。場が温まり、笑いが生まれ、つながりが強まる。 そ […]

勇気は、スキルだと言われる 「勇気は後天的に身につけられる」「勇気は鍛えられるスキルである」 近年、ビジネスの文脈でもこうした言葉を目にする機会が増えました。日常の小さな決断を重ねることが勇気を育てる。小さな一歩を踏み出 […]

評価されるリーダーほど、頼まれる場面が増えていきます。会議への同席、急な判断、想定外の調整。「あなたなら分かっている」「あなたに任せたい」——そう声をかけられるたびに、引き受ける理由は十分にあるように見えます。 今回参照 […]

🌬 関係には、呼吸のようなリズムがある 呼吸には、吸うことと吐くことのあいだに、かすかな“間”があります。人との関係にも、そんな呼吸のようなリズムがあるように思います。相手の気持ちを理解したいと願うほど、つい無理をしてし […]

人との距離をどう取るかは、優しさの形を決める問題です。相手に寄り添おうとするあまり、気づけば自分が疲弊してしまう――そんな経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。境界保持力とは、相手の感情に巻き込まれすぎず、健やかな距 […]

境界保持力とは、人との距離を健全に保つ力 人との距離感を取るのが難しいと感じることはありませんか？相手に合わせすぎて疲れてしまう一方で、その敏感さが人との信頼関係を築く力にもなります。境界保持力とは、自分と他者の境界を健 […]