24特性
Emotional Compass では、感情や判断の現れ方をいくつかの「特性」として捉えています。
気になるものから、自由に覗いてみてください。
感情表現力
気持ちを言葉に出す
動機探索力
動機を掘り下げる
レジリエンス
折れても戻る
感情俯瞰力
感情から少し離れる
境界保持力
自分と他人を分ける
情動調整力
気持ちの波をそのままにしない
共感的感度
相手の気配に気づく
傾聴力
途中で遮らずに聴く
共感的行動
理解を行動にする
関係志向性
関係を切らずにいる
意図共有力
意図を言葉にする
ムード調整
場の空気を整える
インテグリティ
自分に嘘をつかない
リフレーミング力
別の見え方を探す
内省表現力
振り返りを言葉にする
内省継続力
問い続ける
自己批判性
自分を疑ってみる
誠実性
言ったことに責任を持つ
差異への耐性
違いを抱えたままでいる
対話期待性
対話に可能性を見出す
失敗受容力
失敗を引き受ける
リスク選好性
不確かさを引き受ける
ブレイクスルー
行き詰まりを越える
挑戦共感性
挑戦に共鳴する
どれか一つを読み終えたら、また戻ってきてください。
関心が移るたびに、見えるものも少しずつ変わっていきます。