内省表現力｜Emotional Compass 特性ガイド

Emotional Compass の「特性」は、感情や判断、関係の現れ方を理解するための視点です。

内省表現力とは何か

内省表現力とは、振り返りを言葉にし、学びや気づきを共有できる力です。内省が共有されないと、判断の背景が伝わらず、関係の学びも積み上がりにくくなります。内省表現力が働いているとき、私たちは経験を関係の資源にできます。

この特性が働くとき／働きにくいとき

内省表現力が働いているとき

  • 出来事の振り返りを、短い言葉で共有できる
  • 失敗や迷いを、対話の材料として扱える
  • 関係の中で学びが積み上がりやすい

働きにくいとき

  • 振り返りが内側に留まり、周囲に伝わらない
  • 誤解が解けず、関係の距離が残りやすい
  • 学びが個人に閉じやすい

判断や関係に、どう影響するのか

内省表現力は、うまく語る力ではありません。振り返りが共有されると、判断の前提が伝わり、関係の学びが前に進みやすくなります。

診断を受けると、何がわかるのか

診断では、どんな場面で振り返りを共有しやすい／しにくいか、他特性（例：意図共有力、感情表現力）との組み合わせで、対話がどう変わるかを可視化します。

Emotional Compass を受けてみる（10〜12分）

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感情表現力
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動機探索力
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折れても戻る
感情俯瞰力
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振り返りを言葉にする
内省継続力
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